1. Взять столовую ложку измельченных корней шиповника, залить стаканом кипятка и кипятить на слабом огне 15 мин; пить полугорячим как чай, дневная норма — 3 стакана отвара.
2. У первоцвета весеннего собрать одни венчики. Взять 3 столовые ложки сухих венчиков, залить 4 стаканами кипятка, настаивать в теплом месте не менее 4 часов (это суточная доза); принимать 3—4 недели, хотя никаких ограничений нет, ибо цветки первоцвета абсолютно безвредны. Другие показания: головная боль, головокружение, бессонница, физическое переутомление.
3. Плоды актинидии китайской (киви) содержат в 2— 3 раза больше витамина С, чем апельсины, и много солей калия. Киви — чудесный регулятор сердечной деятельности. Кроме того, эти плоды заметно увеличивают мужскую потенцию и улучшают сперматогенез, что благоприятно отражается на потомстве.
4. Против постоянных болей в сердце поможет отвар из перегородок грецких орехов: перегородки 5—10 орехов залить с вечера стаканом холодной воды, утром кипятить 2— 3 мин, настаивать 10 мин, выпить натощак. Другие показания: склероз, гипертония.
5. При болях в сердце поможет свежесобранная гвоздика-травянка (гвоздика дельтовидная): взять столовую ложку ее травы, залить стаканом кипятка и на слабом огне выпарить наполовину. Пить по чайной ложке 3 раза в день. Другие показания: боли в желудочно-кишечном тракте.
6. Выпивать в день 2—3 рюмки красного марочного вина (не надо пытаться догнать французов, которые за год потребляют в среднем 117 литров вина на душу населения; но факт, что во Франции смертность от сердечных болезней в 3 раза ниже, чем в США).
7. Плоды инжира способствуют улучшению работы сердца, служат хорошим средством при гипертонии, их рекомендуют при малокровии и истощении. «Лучше ръесть две ягоды инжира, чем принять одну таблетку валидола, но, конечно же, не во время сердечного приступа. Мгновенного эффекта инжир не дает».
|
